交感型颈椎病患者该如何护理

　　交感型颈椎病是很多类型的颈椎病中的一种疾病，该病给很多的患者带来不小的困扰。颈椎病是一种很需要日常护理的疾病。那么，交感型颈椎病患者该如何护理呢？下面上海西郊骨科医院的医生就来告诉大家该如何护理交感型颈椎病。

　　1、肩膀保暖

　　冬季，脖子和肩膀是较容易着凉的，更是容易让交感型颈椎病病情加重的原因之一。所以患者要特别注意颈部受冷影响会使肌肉血管痉挛，加剧颈部呆板痛苦。夜间睡觉时应注意避免颈肩部受凉，室内空调温度不能太低。

　　2、避免受伤

　　颈部受伤同样也会诱发交感型颈椎病，除了注意姿态以外，乘坐较快的的交通工具，若遇到急刹车，头部向前冲去，会发生外伤。要注意维护自个，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地改变身体，旁边面向前。人们在体育比赛时更要防止颈椎损害;颈椎病急性发生时，患者要减少活动。

　　3、生活习惯

　　交感型颈椎病患者生活中应注意坚持头颈正确的姿态，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面凝视，坚持脊柱的耿直。睡觉时要挑选适宜的枕头，不宜过高或过低。

　　以上就是上海骨科医院骨科医生介绍的“交感型颈椎病患者该如何护理”的内容，希望对大家能有所帮助。如果大家还有其他骨科问题方面的疑问或想了解更多关于骨科方面的内容，欢迎您咨询我院在线骨科医生，他们会根据大家能的具体情况给大家能做出详细的介绍。

上一篇：颈椎病引起的头晕原因是什么

下一篇：青少年患上颈椎病要如何缓解