医院医师
从树林：副主任医师
长期久坐易患腰椎病?
随着科技的不断发展,我们早已步入信息化时代.越来越多的工作都是在坐在电脑前完成的,虽然坐在电脑前工作很舒服,但是,确是我们的安全隐患.上海西郊骨科医院的医生指出,长期坐着工作的人们更容易患上腰椎病.这是为什么呢?
腰椎病是因为在夏秋季长时间吹过冷的空调导致颈腰部受凉是疼痛的主要诱因.有的人甚至直接将空调对着自己吹而人背过去工作,遮掩导致空调的冷气直接作用于腰部,伸颈和久坐导致颈肩部、腰部处于慢性紧张疲劳状态,再加上空调低温,则会感到脖子痛、腰痛,严重者甚至出现头晕、手麻、失眠、健忘等神经症状.
面对这种情况,我们应该采取什么方法来预防腰椎病呢?上海治疗腰椎病的医生表示,我们可以尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下,中途可做一下腰部按摩.
也有很多人问道,如何才能的治疗腰椎病呢?上海较好的腰椎病医生提醒您,GRT射频靶点热凝术治疗腰椎病,直接针对病灶,不损伤正常髓核和周围 神经,比目前所有微创治疗都更安全、更、痛 苦更小、并发症更少,更值得信赖!
看完上面的讲解之后,大家明白了,为什么长期就坐会容易患上腰椎病了吧.虽然长期久坐会比较容易患上腰椎病,但是只要稍加预防是可以避免的.所以,那些经常坐着工作的你们,一定要注意多锻炼,避免腰椎病的发生.
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