强直性脊柱炎患者对工作环境有哪些讲究

     上海西郊骨科医院医生指出：强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变的全身性疾病，对的了强直性脊柱炎的患者来说，强直性脊柱炎患者是可以做一些力所能及的工作的，只是为了避免病情的进一步发展，应该对工作环境有一定的选择。那么，强直性脊柱炎患者对工作环境有哪些讲究呢?上海西郊骨科医院医生为大家讲解：

　　1、在一整天的工作安排短暂的休息间隔。请记住：整天保持一定的活动量能尽较大可能地保持您的运动功能。

　　2、经常地改变姿势，至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用。如果坐着时感到疼痛，就垫个椅垫。

　　3、避免举重物，俯身工作，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能，调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作。

　　4、如果您现在的工作必须要求您长时间弯腰或是背部紧张，那么您就得想办法换个工作了。

　　通过以上的介绍，您已经有了一定的了解了吧，如果还有哪些疑问，请点击在线咨询服务，与医生上海西郊骨科医院在线咨询，专业医生将竭诚为您服务。

上一篇：强直性脊椎炎怎么治能才能好

下一篇：如何区分强直性脊柱炎与腰肌劳损呢