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从树林:副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨科副主任医师.....[详细]
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患上颈椎病该怎么办呢

   上海西郊骨科医院医生表示,在生活中,人们的生活的习惯,应该依照自然规律。人的颈椎有个重要的生理性弯曲,即颈椎前凸。因此在现代生产、工作和生活中,久坐不动的教师、学生、电脑操作员、文秘人员、银行职员、财会人员、电子行业和流水线生产员工,日常学习、工作都是低头屈颈,使颈椎间盘前部长期受压。那么患上颈椎病该怎么办呢?下面就由医生为大家介绍:


  现在人们休闲时,长时间打麻将、打纸牌、看电视、上网的人多。这些人虽然屈颈的时候不多,但往往长时间低头或用一个固定的姿势。久而久之,颈后韧带、肌肉发生慢性劳损。


  如果出现反复落枕的情况,不排除是颈椎病,因为反复落 枕头是枕颈不枕头。落枕并不仅仅在睡眠时发生,任何使颈部肌肉劳累或者突发性损伤,如患有颈椎病或颈椎关节错乱,均可反复引起落枕。


  医生称,反复落枕可以引起颈椎病,颈椎病也可以引起落枕。反复发生的落枕,到了一定程度,量变就会发生质变,转变为颈肌劳损或者颈椎骨质增生,那时要恢复难度就大了。因此,落枕毛病虽小,但也不可等闲视之,应及时治疗,尤其是初次落枕的患者,更要治疗。


  对于落枕跟颈椎病您应该有了一定的了解,落枕不一定是颈椎病,只能说落枕与颈椎病之间是有一定的关系的,经常落枕的人是患颈椎病的高发因素之一,也就是说,如果出现反复落枕的情况,可能是颈椎病的前兆。反复落枕的朋友们平时就要加强自我保护意识,注意颈肩部保暖,避免受寒受凉,同时练习颈部肌肉,并避免一些生活损伤,反复来诊就是可以预防发生的。


  经过上面的介绍,相信大家对颈椎病有一定的认识吧,在平时就要做好预防,保持正确的睡姿,枕头要选择合适的高度,不要过高也不要过低。如果您还有其他的疑问,请咨询在线客服,与医生上海骨科医院在线咨询,进行更多的了解。

 

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