风湿性关节炎的三点日常护理

   上海西郊骨科医院医生指出：在生活中，类风湿性关节炎能够采取的预防措施，因此这样不仅仅有益治疗效果，而且又可以控制类风湿关节炎的病情，所以要采取对抗类风湿关节炎中很重要的一点，类风湿关节炎的日常护理很重要啊，下面由医生为我们作了解答，一起来了解：

　　下面由医生讲解，风湿性关节炎的三点日常护理

　　1、 食物在给人体提供营养的同时：如果烹饪得当，又起到治疗疾病的作用，即食疗作用，这也是类风湿性关节炎的日常护理的方法。食疗食品应该采用蒸、炖、煮、煲汤等方法，进行食疗应少量多餐，细水长流，不可一次食用过多，以免损伤脾胃功能。推荐阅读：风湿关节炎受气候影响

　　2、 类风湿性关节炎的日常护理：还可进行自我推拿锻炼，每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用，维护和帮助恢复关节的正常功能。坚持每天双手交替捻动十指关节，按揉各关节和相关穴位，以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。

　　3、由于手部经常暴露于外：与外界接触较多较广，较易感手风寒湿邪。所以患者平时应注意手部的保暖、防风、防湿。还应注意保持各关节的正常功能姿势，以免发生强直畸形。

　　通过上面的介绍，相信大家已经了解类风湿性关节炎的三点日常护理，如果要更详细的了解类风湿性关节炎的治疗，请点击在线咨询，与医生上海西郊较好骨科医院在线咨询，医生竭诚为您提供优质服务，并祝您健康。
 

上一篇：关节肿痛是类风湿性关节炎吗

下一篇：小孩得类风湿是什么原因